로봇을 치료하는 닥터

헬스(운동) 후 맥주 한 캔 마시는 것이 몸에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 체중당 알코올 섭취량 기준은 어떻게 되는지를 과학적 근거 기반으로 알려드릴게요.헬스 후 맥주, 정말 괜찮을까?장점 (있긴 함!)탄수화물 보충: 맥주에는 적은 양의 탄수화물이 있어 글리코겐 회복에 도움이 될 수 있음.심리적 만족감: 운동 후 ‘보상심리’로 스트레스 완화에 도움될 수 있음.일부 논문에서는 소량의 알코올이 운동 회복에 큰 악영향을 주지 않는다고 보고함. (단, “적정용량 이하”일 때만)> 예시 논문: Parr et al., 2014, "Alcohol ingestion impairs maximal post-exercise rates of muscle protein synthesis following a bout of c..

연구자나 대학원생에게 중요한 저널 랭킹(JCR, Impact Factor, Q등급) 정보를 어디서 확인할 수 있는지, 공식 유료 사이트와 비공식 무료 사이트를 한눈에 보기 쉽게 정리했습니다.1. 유료 (공식) JCR 랭킹 사이트① Web of Science – JCR (Journal Citation Reports)URL: https://jcr.clarivate.com제공 정보:Impact Factor (IF), 5-year IF, Q1~Q4 등각 저널의 분야별 랭킹 및 변동 추이특징:Clarivate에서 제공하는 공식 JCR 데이터가장 신뢰도 높은 정보기관 구독 필요 (학교, 연구소 등)2. 무료 대안 사이트 (비공식 또는 Scopus 기반)① Scimago Journal & Country Rank (S..

저는 주말이면 4살난 아이와 함께 가창, 청도, 포항, 합천, 거창 등 공기 좋은 자연이 있는 곳으로 주로 떠나곤 했습니다. 하지만 집근처에도 이렇게 공기 좋고 잘 정돈된 곳이 있는 줄 몰랐는데요.도심에서 멀리 가지 않고도 자연을 만끽할 수 있는 곳, 대구 수성구에 위치한 진밭골 야영장은 푸른 숲과 계곡, 잘 갖춰진 캠핑 시설이 어우러진 숨겨진 도심 속 캠핑 명소입니다.1. 진밭골 야영장 개요위치: 대구광역시 수성구 진밭골 112운영 주체: 수성구청운영 형태: 유료 예약제 캠핑장 (온라인 예약 필수)입장 시간: 오후 2시 ~ 다음날 오전 11시까지 (1박 기준)도시와 가까우면서도 산속에 들어온 듯한 조용한 분위기를 자랑합니다. 자연림으로 둘러싸인 캠핑 사이트에서 새소리와 계곡 물소리를 들으며 여유로운 하..

요즘 SNS와 유튜브 쇼츠, 틱톡을 보다 보면 ‘에겐 테토 테스트’ 라는 콘텐츠가 자주 보이지 않나요? 길지 않은 간단한 질문으로 나의 성향을 분석해 주는 이 테스트는 SNS를 중심으로 인기를 끌고 있는 심리테스트입니다.1. 에겐 테토 테스트란?이 테스트의 이름인 **"에겐 테토"**는 **"에스트로겐(Estrogen)"**과 **"테스토스테론(Testosterone)"**이라는 두 가지 대표적인 성호르몬 이름을 결합한 것입니다. 생물학적인 호르몬 수준을 측정하는 것은 아니고, 심리적 성향이나 에너지 방향성을 이 두 축으로 비유한 것이죠.간단히 말해, 이 테스트는 여러분의 성격을 > 에스트로겐형 (감성적, 돌봄, 섬세함)> 테스토스테론형 (논리적, 추진력, 자기 주도성)이라는 두 성향 스펙트럼으로 나누어..

대선 공약은 정부 공약 페이지에도 있지만, 아래 요약본도 참조하시길 바랍니다.

Here's an overview of each BTS member, including their name, role within the group, and some personal background information such as birthplace:RM (Kim Namjoon)RM is the leader and main rapper of BTS. Born in Ilsan, Gyeonggi-do, South Korea, he is known for his deep intellect, philosophical mindset, and fluent English skills. RM often represents BTS in international interviews and speeches. Beyo..

미국 주식에 처음 입문하시는 분들을 위해, 대표적인 ETF(상장지수펀드) 5종을 소개해드립니다. 이 글을 통해 각 ETF의 특징과 투자 포인트를 이해하고, 본인에게 맞는 투자 전략을 세워보세요. ✅ 미국 ETF 입문자를 위한 5가지 대표 ETF 소개1. JEPQ (JPMorgan Nasdaq Equity Premium Income ETF)운용사: JP모건전략: 나스닥 상위 종목에 투자하며, 옵션 프리미엄을 통해 추가 수익 추구특징: 월별 배당 지급, 안정적인 수익을 원하는 투자자에게 적합운용 수수료: 0.35% 2. QQQ (Invesco QQQ Trust)추종 지수: 나스닥 100주요 보유 종목: 애플, 마이크로소프트, 엔비디아 등특징: 기술주 중심의 성장형 ETF로, 장기적인 자본 성장 추구운용 수..

조지아텍(Georgia Institute of Technology)의 OMSCS(Online Master of Science in Computer Science)는 세계 최초의 대규모 온라인 컴퓨터 과학 석사 과정 중 하나로, 공신력, 가성비, 교육 품질 측면에서 매우 높은 평가를 받고 있습니다. 관련 학부 졸업생 이라면 직업이 있더라도 따 놓으면 아주 커리어에 도움이 될 것 같아요 :)1. 공신력 (Accreditation & Reputation)운영 기관: Georgia Institute of Technology (조지아 공과대학교), 미국 상위 10위권 내 공과대학.학위명: 정식 석사 학위 (온라인이라는 표기 없음).인정도: 미국 대학원 인증 기관 (SACSCOC) 및 ABET 인증 학부 프로그램 ..

차량의 진동이 초기보다 심해지는 현상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 원인에 따라 적절한 조치가 필요합니다. 다음은 진동이 심해졌을 때 고려할 수 있는 대표적인 다섯 가지 조치 방안을 시도해 보면 좋을 것 같아요. 경험적으로 다른 문제가 없다면 엔진/미션 마운트 교체가 가장 새 차처럼 만들어주는 효과를 줍니다.1. 타이어 및 휠 밸런스 점검설명: 타이어가 마모되었거나 휠 밸런스가 맞지 않으면 고속 주행 시 차량 진동이 발생합니다. 특히 정차 후 출발하거나 일정 속도에서 떨림이 느껴질 경우 흔한 원인입니다.조치:타이어 편마모 여부 확인휠 밸런스 재조정타이어 공기압 점검 및 조정휠 손상 여부 확인 (예: 휘어짐)2. 서스펜션 및 하체 부품 점검설명: 쇼바(댐퍼), 로워암, 부싱류 등의 노후나 손상은..

이번에는 국내 주요 로봇 기업들을 최근 연간 매출 기준으로 정리한 표입니다. 각 기업의 주요 사업 분야와 상장 여부도 함께 표기하였습니다. 단위: 억원1. HD현대로보틱스: 산업용 로봇, FPD 로봇, 서비스 로봇, 2,149 , 비상장2. 두산로보틱스: 협동로봇, 약 1,000, 코스피3. 레인보우로보틱스: 협동로봇, 서비스로봇, 약 500, 코스닥4. 뉴로메카: 협동로봇, 로봇 제어 시스템, 약 300, 코스닥5. 티엑스알로보틱스: 물류 자동화 로봇, 산업용 로봇 , 약 200, 상장 예정6. 나우로보틱스: 지능형 로봇, 자율주행 물류 로봇, 약 150, 상장 예정7. 에브리봇 : 로봇청소기, 가정용 로봇 , 약 100, 코스닥8. 씨메스: AI 기반 지능형 로봇 솔루션, 약 76, 코스닥참..